朝は時間がない中で支度することがたくさんありますよね。
顔を洗ったり、ヒゲを剃ったり、寝ぐせを直したり。
洗面所で顔を洗って服がビタビタにぬれてしまったり、ヒゲが完全に剃れていなかったり、寝ぐせが全く直ずセットが決まらないことあると思います。
それが一発で解決するのが朝のシャワー。
おいおい、朝のシャワーなんて時間がかかってしょうがないだろ！って思うかもしれませんが、私自身中学生のころから20年以上も続けていることで、時間がかかるどころか効率的に朝の支度ができてしまうと心の底から思っています。
そんな朝のシャワーがオススメされる理由、朝のシャワーのメリットは次の7つ。
- ガンコな寝ぐせも一瞬で直る
- シャワーで洗顔も一緒にできる
- シャワーで濃いヒゲをやわらかくして剃り残しがない
- 体臭が減りさわやかな香りになる
- 眠けが覚めて気持ちがさっぱりする
- シャワーで夏は涼しく冬は暖かい
- 家族で洗面所の取合いにならない
朝の準備がはかどって仕方ない朝のシャワーのオススメ理由を順番に紹介していきます。
目次
ガンコな寝ぐせも一瞬で直る
私が中学生のころに朝シャワーを始めたきっかけがコレです。
寝ている間にアフロ並みにひどい寝ぐせになってしまっても大丈夫。
シャンプーをしたらあっという間に元通りです。
お風呂から出てお気に入りのヘアスタイルにセットすればOK。
毎日完璧にセットされた髪で会社に行けます。
シャワーで洗顔も一緒にできる
シャワーを浴びるついでに顔もガンガンに洗えます。
洗面台のフチを濡らしつつ、洗顔フォームの泡を髪の毛や腕につけながらセコセコと洗顔するのをやめましょうよ。
裸になってお風呂に入れば、洗面台や服が濡れたり泡がついたりなんて気にせずにゴシゴシ顔を洗うことができます。
朝からテカテカの清潔感のかけらもない顔ではなく、イカした顔面を会社のみんなに見せつけてやりましょう。
シャワーで濃いヒゲをやわらかくして剃り残しがない
テレビCMで、最新のシェーバーでは剃りたての髭もこの通り！まだまだ剃れるぜ！なんてやってますが、風呂の中でシェービングフォームを塗りたくってT字のヒゲ剃りで、ジョリジョリやればキレイさっぱり。
ほんの1分くらいでヒゲ剃りが完了します。
夜までツルツルっすわ。
シェーバーで時間かけた割にあまり剃れていないとか、洗面台でシェービングフォームの泡を気にしながらヒゲを剃ることから解放されるよ。
但し、お風呂の鏡がくもってしまうとヒゲ剃りの難易度が増すんで、くもり止めは忘れずに！
体臭が減りさわやかな香りになる
自分では気づかないけど周りが気になっているのが加齢臭などの体臭。
体臭は、体から出ているのではなくて体の表面にいる細菌が生み出すイヤな物質の臭いです。
朝のシャワーに入って、寝ている間にたまった臭いの原因物質を取り除くことができれば、体臭が出てしまうのをおさえてくれます。
たまに朝から体臭のひどい清潔感のないおっさんがいます。
絶対にそうならないようにしたいですよね。
足の臭いが気になる方は、予防のクリームや粉を紹介した記事があるんでチェックしてみてください。
そういった足の臭いを予防するものを使う時は、朝のシャワーで足を洗っておくと効果的です。
眠けが覚めて気持ちがさっぱりする
髪の毛も顔もヒゲも体もキレイさっぱりになって、さぁやるぞ！って気持ちになります。
飲み会の次の日は特にさっぱり感が実感できます。
あとシャワーを浴びることで眠さが一気に吹き飛びます。
朝のシャワーは、体のやる気を入れるスイッチみたいな感じです。
シャワーで夏は涼しく冬は暖かい
夏は少し冷たいシャワーを浴び、冬は少し熱いシャワーを浴びることで夏は涼しく、冬は暖かく家を出ることができます。
特に夏は涼しく快適に通勤できますよ。
冬は最初は寒いのは事実ですが最初さえ乗り切れば十分体は温まります。
家族で洗面所の取合いにならない
シェーバーでヒゲを剃っている時に妻が顔を洗いたい、歯を磨きたいなどなど、家族で一つの洗面所を取合うことからも解放されます。
自分はシャワーを浴びながらしっかりと朝の支度をして、家族もその間に洗面所を使えます。
時間も効率的に使えますよね。
ただ、洗面所に誰かがいる時に裸で出てなきゃいけないこともあるんで、メリットばかりではないですけどね。
朝シャワーを浴びることのメリットまとめ
朝シャワーを浴びながら朝の支度をすることのオススメ理由・メリットを7つ紹介しました。
水道代・電気代・ガス代は少しかかりますが、時間がない中でたくさんやらなければいけない朝の準備として必要なことが同時に出来て、身も心もサッパリする朝シャワーは最高です。
忙しい朝だからこそ確実かつ効率的に準備を済ませられる朝シャワーはガチでオススメです。
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